Publisert 18.05.2012
Temakveld 22.mai - Kosthold
Eva Grytan foredrag om hvordan trening og prestasjoner påvirkes av hva vi spiser, og sammenhengen mellom kosthold, restitusjon og prestasjon.
Grytan er utdannet ved Norges Idrettshøyskole, leder av idrettsfag ved Storhamar vgs og undersviser i kosthold. Hun har kjørt Tr.heim - Oslo 10 ganger - 4 seire og 1 rekord.
Møt opp på Solør Videregående Skole , Flisa tirsdag 22. mai kl. 1800

Publisert 18.03.2012
Bra prestasjon i Birkebeinerrennet av Solørskiløper.
Joachim Aurland avslutter en vanskelig sesong med mye sykdom, med en oppløftende 3.plass i G 16-17 på tiden 2t.56min. Dette var hans første langløp, og hadde som mål og fullføre og unngå problemer. Det holdt på og gå riktig galt i utforkjøringene fra Sjusjøen, der ble han kjørt ned bakfra i høy hastighet, men var heldig og kom unna med bare skrubbsår. Han var 21 sek bak 2 plassen og 1min 30sek bak 1 plassen.
Vi gratulerer med en fin innsats.

Publisert 06.03.2012
Skitrening 12 og eldre torsdag 8 mars kl 18.00
Hei. Det blir skitrening på Haslemoen torsdag 8 mars klokken 18.00. Det blir skøyting. Vi legger opp til oppvarming, teknikk og intervaller. Arne Laurits skal ha økta. Vel møtt alle sammen.

Publisert 26.02.2012
Solørmesterskapet 4. mars
Grue IL arrangerer Solørmesterskapet i klassisk stil på Bergersætra søndag 4. mars kl 12. Påmelding på sms til 90050142(navn, klubb, årsklasse) innen 2. mars kl. 2400.
0-7 år = 800 meter, 8-10 år = 1,6 km, 11-12 år = 2,8 km, 13-14 år = 4 km, 15 år og eldre = 6 km.
Etteranmelding innen kl. 10 på søndag
Bergersætra: Ta av ved Grue Rådhus og kjør 7 km. mot Svullrya.

Publisert 26.02.2012
Skitrening mandag 27. februar for Rekrutt
Klassisk trenning i lysløypa i Hof-Åsa mandag kl. 1800 for Rekruttgruppa(12-16 år). Oppvarming, teknikk og intervall.

Publisert 09.11.2011
Skibekledning sesongen 2011/12


De som ønsker å kjøpe Solør Ski/Åsnes SSL bekledning(overtrekk) for kommende sesong kan møte på kantina ved Solør Videregående skole Flisa søndag 13. november klokken 1900.
Vi har fått opp klær fra Trimtex slik at hver enkelt kan få prøve.
Det vil bli tatt imot bestilling søndag kveld. Trimtex har 6-8 ukers levering på klær.
NB ! Dere må benytte denne mulighete. Det vil kun bli satt en bestilling for sesongen

Publisert 13.07.2011
LANGTURDAG LØRDAG 16.7.
LANGTUR LØP/KLASSISK/SYKKEL. OPPMØTE KLOKKEN 9.45 HOS ODD ERLEND. START KLOKKEN 10.00. LES MER....

Publisert 05.07.2011
TRENINGSKALENDER SOMMER/ HØST 2011
ER LAGT UT UNDER TRENINGSKALENDERTIL VENSTRE. OPPDATERES JEVNLIG. TRENINGER, SAMLINGER OG EVENTUELLE ENDRINGER VIL BLI MELDT PÅ FORSIDEN.

Publisert 20.06.2011
TORSDAG 23.6. KL 17. STYRKESTAK
FLISA AKTIVITETSSENTER. TA MED JOGGESKO. BLIR OGSÅ SPENST.

Publisert 18.06.2011
ENDRING SØNDAG 19.6.
STARTTIDSPUNKTET FOR ØKTA SØNDAG 19. ER ENDRET. TESTSTART KLOKKEN 15.00. OPPMØTE FLISA AKRIVITETSSENTER KL 15.15. KLASSISK PIGGING.